Qualité de vie au travail

Le « multitâche » augmente le stress au travail

Aujourd’hui, le « multitâche » est considéré comme un terme magique dans la vie professionnelle. Cependant, c’est une mauvaise approche que de vouloir constamment faire plusieurs choses en même temps : « Le multitâche ne fonctionne pas », a déclaré le médecin du travail…

8 pratiques pour améliorer l’alimentation en entreprise

Une alimentation saine est le meilleur carburant pour votre corps. Grâce à une alimentation équilibrée, il est possible d’obtenir tous les nutriments nécessaires au fonctionnement harmonieux de votre corps. Ainsi, on avait plus d’énergie pour les activités quotidiennes et on…